Genu Valgo (Joelhos em X)

O Genu Valgo ocorre quando os joelhos se aproximam e os tornozelos ficam mais afastados, formando o conhecido aspecto de “joelhos em X”.

Esse padrão é esperado em uma fase específica do crescimento, geralmente entre 3 e 5 anos de idade, como parte da evolução natural do alinhamento das pernas.

Na maioria das crianças, o Genu Valgo se corrige espontaneamente até os 7 ou 8 anos, à medida que o crescimento ósseo se equilibra e a musculatura se fortalece.

Quando é considerado normal?

  • Presente na idade esperada.
  • Simétrico.
  • Sem dor ou limitação funcional.
  • Não interfere na marcha nem nas atividades diárias.

 

Quando é um sinal de alerta? A atenção deve ser redobrada quando:

  • O afastamento entre os tornozelos é exagerado.
  • A criança tropeça com frequência nos próprios joelhos.
  • Há queixas de dor, especialmente após atividades físicas.
  • O desalinhamento persiste de forma acentuada na pré-adolescência.

Quando não acompanhado, o Genu Valgo importante pode gerar sobrecarga nas articulações do joelho, quadril e tornozelo, além de alterar a forma de caminhar e prejudicar a prática esportiva no futuro.

A avaliação com o ortopedista pediátrico permite entender se o desalinhamento faz parte do crescimento normal ou se há indicação de acompanhamento, orientações posturais ou outras medidas para proteger as articulações em desenvolvimento.

Cuidar do alinhamento dos joelhos na infância é investir em mobilidade, conforto e qualidade de vida na vida adulta.A avaliação ortopédica no momento correto é determinante para prevenir dores, limitações funcionais e desgaste precoce das articulações ao longo da vida, agende uma avaliação especializada!